預防肌肉骨骼症狀和疾病的工作休息時間安排

Added September 11, 2020

Citation: Luger T, Maher CG, Rieger MA, Steinhilber B. Work‐break schedules for preventing musculoskeletal symptoms and disorders in healthy workers. Cochrane Database of Systematic Reviews 2019;(7):CD012886.

這是什麽?COVID-19大流行病對工人造成了壓力。關于不同工作方式效果的現有研究可能會為政策制定者提供有用的信息。

在這篇Cochrane綜述中,作者搜索了健康成年工人中預防相關肌肉骨骼症狀和疾病的工作間歇幹預的隨機性試驗。他們沒有按出版語言限制檢索,在2019年5月進行了檢索。他們納入了6項隨機性試驗,並確定了另外一項正在進行的研究。他們將證據的質量評估為低至非常低。

什麽是有效的: 與傳統的工作休息時間安排相比,額外的工作休息時間可能會對生産力和工作表現産生積極影響,但與沒有額外的工作休息時間或根據需要采取的工作休息時間相比,可能對肌肉骨骼疼痛,不適或疲勞沒有影響。

哪些是不奏效的: 沒有注意到。

不確定的: 不同的工間休息時間的影響是不確定的。

 

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